La velocidad a la que se ingieren los alimentos sí tiene influencia en la respuesta que tiene el cuerpo. Puede ser que para la mayoría de las personas no se trata de una variable realmente relevante dentro de su plan ...
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Las vitaminas son uno de esos compuestos que siempre se necesitan para cumplir con las funciones del cuerpo. En el momento en que no hay un aporte que sea el adecuado, se van a presentar ciertas enfermedades. Alimentación, vitaminas y ...
Alimentación, emociones y hasta hábitos cotidianos, todo puede manifestarse en el sistema digestivo y más exactamente, en el tránsito intestinal, dando lugar a momentos incómodos y por supuesto, a grandes molestias físicas que, para tranquilidad de muchos, pueden prevenirse y ...
Resulta interesante que en el último tiempo entre las dietas populares, el consumo de vinagre de manzana se ha extendido de una manera importante, teniendo en cuenta que logra ciertos beneficios para el organismo. De todos modos, no hay que ...
El afán por deshacerse de esos kilos extras, puede llevar a tomar decisiones con poco fundamento y generalmente equivocadas, tal y como someterse a dietas peligrosas para perder peso, las cuales finalmente, lo único que hacen es deteriorar la salud ...
La sensación de fatiga es una condición que se encuentra extendida entre la población más de lo que se suele pensar. Las investigaciones indican que está causada por múltiples factores. En aquellas situaciones donde es prolongada y severa, lo más ...
El problema de la acumulación de grasa abdominal va más allá de lo estético, pues si no se maneja prontamente, puede trascender a obesidad y a las dificultades propias de salud que ello representa. Así las cosas, cuando la meta ...
Una absorción bajar de magnesio se encuentra relacionada con una presencia constante de malestares, además de ciertas enfermedades. Por este motivo, las dietas populares casi siempre buscan cubrir las necesidades de magnesio del cuerpo. ¿Por qué es importante aumentar el ...
En la actualidad, nos encontramos en una época en donde la información a la que nos encontramos expuestos es constante. Uno de los temas sobre los que más se insiste es el cuidado y protección del cuerpo. En ese sentido, ...
Son muchos los casos donde se menciona que tomar un baño caliente antes de dormir contribuye con un buen descanso. Ahora bien, no todas las personas conocen los motivos por los que esto ocurre con el cuerpo, así que además ...
Hola, soy Alexandra. Dedico mi tiempo a que mis clientes se sientan a gusto con ellos mismos. Es fundamental sentirse bien y lleno de vitalidad. En este blog quiero compartir información sobre alimentos, suplementos nutritivos Herbalife y dietas para adelgazar rápido y saludablemente. Encontrará recetas y consejos para que cada día su calidad de vida mejore. Elija una vida saludable, trate a su cuerpo con respeto y aprenda a comer bien. Puede ponerse en contacto conmigo si quiere una dieta personalizada o dejar comentarios y peticiones para la publicación de los próximos artículos.
