Entre las nuevas dietas, son muchas las alternativas que surgen, por ese motivo hay que saber elegir muy bien. En esta ocasión, compartimos un plan de alimentación pensado para cuidar de la piel, que se conoce como dieta SPF. ¿Qué ...
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Sin importar que una persona cumpla con una de las dietas paleo o cualquier otro plan de alimentación, los betacarotenos son una parte fundamental en la dieta que no se puede pasar por alto. ¿Qué son los betacarotenos? Se trata ...
Sin importar cuál sea el origen de la proteína, es determinante para disfrutar de un óptimo estado de salud. En ese orden de ideas, se puede seleccionar entre proteínas de origen animal o vegetal, aunque siempre siendo conscientes que ninguna ...
El afán por deshacerse de esos kilos extras, puede llevar a tomar decisiones con poco fundamento y generalmente equivocadas, tal y como someterse a dietas peligrosas para perder peso, las cuales finalmente, lo único que hacen es deteriorar la salud ...
Hoy en día, cuando hablar de hábitos saludables está tan de moda, la alternativa de consumir avena en cualquiera de sus presentaciones, se ha transformado en una opción que representa el aporte de fibra, minerales e hidratos de carbono, y ...
El problema de la acumulación de grasa abdominal va más allá de lo estético, pues si no se maneja prontamente, puede trascender a obesidad y a las dificultades propias de salud que ello representa. Así las cosas, cuando la meta ...
Es durante los primeros años de vida, que se van a experimentar grandes cambios en el cuerpo de los niños en términos de crecimiento y desarrollo. En ese sentido, la leche para niños es siempre reconocida por todos como un ...
Hola, soy Alexandra. Dedico mi tiempo a que mis clientes se sientan a gusto con ellos mismos. Es fundamental sentirse bien y lleno de vitalidad. En este blog quiero compartir información sobre alimentos, suplementos nutritivos Herbalife y dietas para adelgazar rápido y saludablemente. Encontrará recetas y consejos para que cada día su calidad de vida mejore. Elija una vida saludable, trate a su cuerpo con respeto y aprenda a comer bien. Puede ponerse en contacto conmigo si quiere una dieta personalizada o dejar comentarios y peticiones para la publicación de los próximos artículos.
