Las vitaminas son uno de esos compuestos que siempre se necesitan para cumplir con las funciones del cuerpo. En el momento en que no hay un aporte que sea el adecuado, se van a presentar ciertas enfermedades. Alimentación, vitaminas y ...
Salud
Alimentación, emociones y hasta hábitos cotidianos, todo puede manifestarse en el sistema digestivo y más exactamente, en el tránsito intestinal, dando lugar a momentos incómodos y por supuesto, a grandes molestias físicas que, para tranquilidad de muchos, pueden prevenirse y ...
Son muchas las mujeres en el mundo que confían en la utilización de aceites, mascarillas, especias, fragancias, entre otro tipo de productos naturales para el cuidado del cabello. En ese sentido, a través de este tipo de alternativas se puede ...
La sensación de fatiga es una condición que se encuentra extendida entre la población más de lo que se suele pensar. Las investigaciones indican que está causada por múltiples factores. En aquellas situaciones donde es prolongada y severa, lo más ...
En la actualidad, nos encontramos en una época en donde la información a la que nos encontramos expuestos es constante. Uno de los temas sobre los que más se insiste es el cuidado y protección del cuerpo. En ese sentido, ...
Son muchos los casos donde se menciona que tomar un baño caliente antes de dormir contribuye con un buen descanso. Ahora bien, no todas las personas conocen los motivos por los que esto ocurre con el cuerpo, así que además ...
La crisis del coronavirus ha sido una situación que ha despertado la atención respecto a un sinfín de medidas de seguridad que son fundamentales para la prevención de su propagación. En ese orden de ideas, hay muchas dudas respecto a ...
Tal vez no son muchas las personas que establecen un vínculo entre la salud del cerebro y el ejercicio físico, pero las investigaciones son cada vez más claras en resaltar esta asociación, pues la actividad física sí que contribuye con ...
La práctica deportiva para las personas con diabetes es una absoluta necesidad, por lo tanto, no pueden existir negociaciones al respecto. Recuerde que siempre se deben mantener los buenos hábitos, en particular cuando se enfrenta a una enfermedad con las ...
La higiene del sueño es un tema que se hace cada vez más importante dentro del sector de la salud. Hay que tener en cuenta que no siempre en las dietas detox y en los planes de alimentación en general, ...
Hola, soy Alexandra. Dedico mi tiempo a que mis clientes se sientan a gusto con ellos mismos. Es fundamental sentirse bien y lleno de vitalidad. En este blog quiero compartir información sobre alimentos, suplementos nutritivos Herbalife y dietas para adelgazar rápido y saludablemente. Encontrará recetas y consejos para que cada día su calidad de vida mejore. Elija una vida saludable, trate a su cuerpo con respeto y aprenda a comer bien. Puede ponerse en contacto conmigo si quiere una dieta personalizada o dejar comentarios y peticiones para la publicación de los próximos artículos.
