Datos importantes de las citas previas en Seguridad Social

Cita previa seguridad social

Los trámites que se encuentran relacionados con los servicios de Seguridad Social requieren de toda la atención necesaria para que los procesos pueden avanzar de la manera deseada. En ese sentido, sin importar que se quiera realizar este trámite de Cita Previa SES médico en Extremadura o en cualquier otra parte de España, la información … Leer más

Las ventajas de una estrategia de buzoneo

Buzoneo de folletos

El buzoneo de folletos definido por muchos como el servicio de mercadeo por excelencia, destacando que se trata de una clase de campaña en la que se puede comunicar un mensaje determinado para quien quiere que directamente a los hogares de un público objetivo muy particular, con la posibilidad de ir captando clientes nuevos durante … Leer más

Receta de agua de pepino para tratar la retención de líquidos

Pepino para adelgazar

La retención de líquidos es un asunto bastante común en los tiempos actuales. En ese sentido, cuando se busca una dieta de adelgazar rápido, en la mayoría de los casos se piensa en esta condición y se van a buscar métodos para tratarlo. ¿Qué es la retención de líquidos? Se trata de un trastorno inflamatorio … Leer más

Métodos efectivos para reducir la ingesta innecesaria de alimentos

Receta de sopa para adelgazar

Entre las estrategias sobre cómo bajar de peso rápido, las que más se mencionan están relacionadas con aprender a seleccionar los alimentos, dar preferencia a cierto tipo de métodos de cocción, además de complementar todo lo anterior con hábitos de vida saludables. Pensando en lo anterior, en este artículo nos concentramos en señalar algunas de … Leer más

Recomendaciones básicas para reducir el consumo de azúcar

Beneficios y riesgos de consumir leche

Los datos que datos que son compartidos por los expertos en nutrición, son cada vez más claros en demostrar que un consumo en exceso de azúcar es un factor de riesgo para desarrollar enfermedades crónicas no transmisibles. En ese sentido, este es un asunto que también repercute en el modo en que se sostienen las … Leer más

4 consejos básicos para elegir la dieta adecuada

Complementos efectivos para bajar de peso

Actualmente son muchas las personas que están empezando o buscando una dieta para bajar de peso. Ahora bien, es muy importante destacar sobre lo anterior, que no sólo se trata de seleccionar un plan de alimentación para adelgazar, sino que también se deben identificar sus beneficios para la salud. En ese orden de ideas, los … Leer más

Relación entre la depresión y el control del peso

Consejos para no fallar con una dieta al bajar de peso

La depresión es un asunto que merece toda la atención del caso. Puede parecer en un primer momento que no guarda relación alguna, pero la relación entre la depresión y el control del peso es estrecha. En ese orden de ideas, además de investigar y considerar dietas online, siempre es válido que se haga algún … Leer más

¿Qué hacer para hacer más actividad física en el día?

Los mejores ejercicios para perder peso

Los datos mundiales en torno a la obesidad y el sobrepeso son cada vez más preocupantes. Además, si se analiza la actividad física de la población, los índices disminuyen cada vez más con el paso del tiempo. En otras palabras, las personas están cada vez más lejos de una vida saludable y activa. En ese … Leer más

¿Qué es el índice de masa corporal y para qué sirve?

Cremas reductoras

El índice de masa corporal o IMC, es un indicador con el que se expresa la relación que existe entre la altura y el peso del cuerpo. En ese orden de ideas, la utilización de una Calculadora Masa Corporal es recomendada para saber si una persona está en una condición de sobrepeso, si su índice … Leer más