Entre las estrategias sobre cómo bajar de peso rápido, las que más se mencionan están relacionadas con aprender a seleccionar los alimentos, dar preferencia a cierto tipo de métodos de cocción, además de complementar todo lo anterior con hábitos de ...
Los datos que datos que son compartidos por los expertos en nutrición, son cada vez más claros en demostrar que un consumo en exceso de azúcar es un factor de riesgo para desarrollar enfermedades crónicas no transmisibles. En ese sentido, ...
Actualmente son muchas las personas que están empezando o buscando una dieta para bajar de peso. Ahora bien, es muy importante destacar sobre lo anterior, que no sólo se trata de seleccionar un plan de alimentación para adelgazar, sino que ...
La depresión es un asunto que merece toda la atención del caso. Puede parecer en un primer momento que no guarda relación alguna, pero la relación entre la depresión y el control del peso es estrecha. En ese orden de ...
Los datos mundiales en torno a la obesidad y el sobrepeso son cada vez más preocupantes. Además, si se analiza la actividad física de la población, los índices disminuyen cada vez más con el paso del tiempo. En otras palabras, ...
El índice de masa corporal o IMC, es un indicador con el que se expresa la relación que existe entre la altura y el peso del cuerpo. En ese orden de ideas, la utilización de una Calculadora Masa Corporal es ...
Es durante los primeros años de vida, que se van a experimentar grandes cambios en el cuerpo de los niños en términos de crecimiento y desarrollo. En ese sentido, la leche para niños es siempre reconocida por todos como un ...
Al cumplir con un proceso para bajar de peso son muchos los aspectos invariables que se deben considerar para que todo marche a la perfección. En ese sentido, saber qué se puede comer antes del entrenamiento es un paso fundamental, ...
En cuanto a planes de alimentación para controlar el peso se refiere, son muchas las alternativas que se pueden explorar y entre las que se puede elegir. Un ejemplo de lo anterior es la dieta dash, aunque en términos generales ...
Es posible que considerar las dietas detox o en general cualquier tipo de plan de alimentación, se haga mucho énfasis en los alimentos que son seleccionados, la forma en que se preparan o se consumen. De todos modos, no hay ...
Hola, soy Alexandra. Dedico mi tiempo a que mis clientes se sientan a gusto con ellos mismos. Es fundamental sentirse bien y lleno de vitalidad. En este blog quiero compartir información sobre alimentos, suplementos nutritivos Herbalife y dietas para adelgazar rápido y saludablemente. Encontrará recetas y consejos para que cada día su calidad de vida mejore. Elija una vida saludable, trate a su cuerpo con respeto y aprenda a comer bien. Puede ponerse en contacto conmigo si quiere una dieta personalizada o dejar comentarios y peticiones para la publicación de los próximos artículos.
